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炖茄泥的家常做法(凉拌茄泥的家常做法)

炖茄泥的家常做法(凉拌茄泥的家常做法)

更新时间:2024-06-06 15:10:14

炖茄泥的家常做法

主料;圆茄子 300克

辅料;大蒜 香菜

调料;芝麻酱 盐 香油

做法;

1 准备好所用食材。

2 把茄子去皮,切成厚约两公分的大片,在上面划上几刀。

3 将茄子片,均匀的码放在烤盘上。

4 入烤箱。设置 蒸 功能,10分钟。再转成蒸烤功能,10分钟。

5 取出茄子,晾凉。

6 将大蒜去皮,剁成蓉。

7香菜洗净,切成小段。

8 取一碗 加入芝麻酱 盐 香油搅拌均,再一点一点加入清水,调成浓稠状。

9凉透的茄子,用勺子压烂。

10 放入小碗中,加入蒜碎和香菜再浇上酱汁即可。

1、将新鲜茄子清洗干净,圆茄子比较适合蒸茄泥,因为圆茄子肉质比较紧。而长茄子出水较多,适合炒菜。

2、因为茄子皮蒸后会影响菜的色泽,可削去外皮。

3、将削好的茄子切成片,这样受热比较均匀,不会出现不熟的夹心。

4、用高压锅蒸10分钟左右,关火,等高压锅慢慢闷制。

5、等高压锅不再放气,压力泄尽,拍蒜末、加盐、到芝麻酱。

6、调制搅拌,将蒸茄子调成泥状,软糯可口,是老人、孩子习惯的方便菜肴。

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