材料：西葫芦、红薯、大米、水
步骤：
1、西葫芦洗净去皮、去籽，切丝备用。
2、红薯去皮切成小块。
3、大米洗好，加水，放入红薯块，倒入电饭煲开始煮粥。
4、在粥快煮好的时候，倒入西葫芦丝，再等粥完全煮好，焖几分钟即可食用
西葫芦虾仁早餐饼 材料：西葫芦1个、虾仁10个、面粉1碗、鸡蛋2个、洋葱半个、盐1茶匙。
做法：西葫芦洋葱擦细丝，虾仁去虾线侧剖成片。 鸡蛋，盐放入搅拌均匀。放入三汤匙水。到入面粉搅拌成老酸奶状态的糊糊。 不粘锅擦一层油。烧热锅，舀一勺面糊放入锅里，用木铲摊平。待凝固没有白色翻面。稍微煎定型即可。
小贴士：这款早餐饼适合一岁半及以上的宝宝食用。
