喂奶期间不宜经常的吃茄子、韭菜、麦芽等食物,具有回奶的效果,但是哺乳期的女性体质不同,吃食物后导致回奶的效果也不一样,有些产妇产后体质恢复的好,奶水充足,偶尔吃一些具有回奶效果的食物,奶水没有变化的现象也是很常见的,平时多喝水为宜。