材料：
生生菜200克、大蒜2个；
调料：
蚝油2大匙、清水2大匙、盐适量
步骤
1、生菜洗净后用清水泡一会儿，大蒜切碎；
2、开中火，上蒸锅，开锅后，把生菜放入蒸锅内，盖上锅盖焖3分钟；
3、取出后沥干水分，码放在盘内；
4、炒锅倒底油，放蒜末炒香；
5、加蚝油和清水，拌匀后淋到生菜上即可。
食材：
生菜适量、色拉油适量、食盐适量、酱油适量、鸡精2克、蒜5克、干辣椒适量、生抽适量、白糖2克、白醋适量、蒸鱼豉油适量、芝麻油少许。
做法：
1.生菜去蒂去老叶洗净用淡盐水稍加浸泡后再冲洗干净。撕成小块，放入加了冰块的凉白开里泡15分钟左右捞出沥干水份备用。
2.热锅放少许底油，下干红辣椒爆香，关火。再加入蒜末，白醋，生抽，美极鲜酱油，蒸鱼豉油，鸡精，白糖，盐调成味汁。
3.倒入沥过水份的生菜，滴少许麻油拌匀即可。
