石斛怎么煲汤给孩子喝（儿童石斛煲汤正确方法）

1、石斛瘦肉汤胡萝卜汤：

1.将石斛、胡萝卜清洗干净，胡萝卜切滚刀状。

2.猪瘦肉飞水后把胡萝卜石斛一同放入锅中炖煮两小时，

加盐酱油调味，即可。

取新鲜石斛,将其洗净,并同时去除部分老根;将洗干净的石斛切碎或拍破,之后加水到锅里(根据自己喝汤比例放置适量的水);用文火先煎煮30分钟,之后再放入1-2克西洋参再煮30分钟即可完成 。注意:可重复煎煮2-3次,连渣食用。