是先补水还是涂防晒（白天是先涂防晒还是保湿）

先补水

护肤时应该先补水，然后再用防晒，如果出门后觉得皮肤比较干，也可以在涂好防晒后用保湿喷雾来补水，但在出门之前，应该是先用补水的产品，然后再使用修复的精华或乳液，之后再使用防晒产品。如果不补水而直接涂防晒，很容易造成皮肤缺水，肌肤就容易提前衰老或者肤色暗沉。

当然是先补水再涂防晒。

我们护肤、化妆的步骤是先护肤再进行化妆，所谓的护肤就是在洁面后进行的基础护肤，比如爽肤水和乳液面霜等，这些在裸肤的时候皮肤更容易吸收。防晒的话，是会成膜的，在皮肤之间形成屏障，用了以后再用护肤品是无法吸收的。