李宁面罩的戴法如下：
1. 首先，将面罩展开，确保内侧和外侧的区分。
2. 将面罩的上半部分放在鼻子上方，盖住鼻子和嘴巴。
3. 将面罩的下半部分拉过下巴，确保口鼻完全被罩住。
4. 确保面罩的两侧耳挂的位置正确，可以根据需要进行调整。
5. 轻轻拉扯面罩，使其贴合面部，确保没有间隙。
6. 使用双手轻轻按压面罩，使其更加贴合面部。
7. 在佩戴过程中，避免触摸面罩的外侧，以免污染。
8. 使用完毕后，将面罩从耳朵处解开，避免触摸面罩的外侧，将其放入密封袋或洗涤。
佩戴面罩要对照镜子整理，保证面屏压住帽檐，覆盖脸部外漏部分，系带位置和松紧合适，才不易滑脱。大弧形薄曲面透明罩在带齿旋钮的弹性头夹上可旋置于面部或头顶部。
