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苦瓜与芹菜可以榨汁一起喝吗(苦瓜汁和芹菜汁能混合在一起喝吗)

苦瓜与芹菜可以榨汁一起喝吗(苦瓜汁和芹菜汁能混合在一起喝吗)

更新时间:2024-06-05 11:39:19

苦瓜与芹菜可以榨汁一起喝吗

可以一起喝。

1. 苦瓜和芹菜都是常见的蔬菜,提供了丰富的营养素和纤维。

2. 苦瓜含有丰富的维生素C、维生素A等营养物质,可增强免疫力、促进新陈代谢。

3. 芹菜含有丰富的纤维素和维生素K,有助于消化、降低胆固醇和控制血压。

综上所述,苦瓜和芹菜可以榨汁一起喝,既可以获得各自的营养,也可以提高口感和营养的多样性。

可以一起喝,把苦瓜和芹菜洗净焯水之后,放在榨汁机中进行榨汁,不过味道肯定是有一些苦涩的,主要还是根据自己的适应能力,这两个在一起喝对身体确实是有一定好处的

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