前一天吃了火锅怎么补救（前一天吃完火锅第二天的补救方法）

如果你前一天吃了火锅导致第二天上火，首先你要多喝开水，多吃水果蔬菜，比如橙子西瓜等凉性水果，不要吃油腻东西，多休息

多喝一些白开水来补救

中午吃了火锅可以多喝一些白开水来补救，白开水可以解腻助消化，可以加快太新陈代谢，减少脂肪负担