人工虫草煮多久（虫草煮水喝的正确方法）

如果是煮水喝，一般15分钟左右就可以了。如果煲汤一般虫草花需要煮两小时左右。草花不能生吃，凉拌也需要煮沸后焯水，新鲜的虫草花煮制时间较短，只需要5分钟就可以，而干制的虫草花多用煲汤煮熟，大约20~30分钟即可。通常炖汤材料冷水下锅，充分煮两个小时左右。

吃虫草是日常生活十分时兴的保健养生事宜，由于冬虫夏草是纯天然生长发育的滋补养生中药材，作用十分强劲， 对提升身体免疫力十分有效。