可以。天天吃芹菜应该没什么坏处。好处就是量要掌握好,不能单一的吃这种菜,虽然粗纤维对肠胃和降胆醇都有益处。别的菜样也得换着花样煮些,吃上对身体更健康。
我来回答这个问题,芹菜是可以长期吃的,芹菜里有粗纤维,吃了以后,能促进排便功能,能帮助人体消化吸收,对降血压也有好处。
可以。天天吃芹菜应该没什么坏处。好处就是量要掌握好,不能单一的吃这种菜,虽然粗纤维对肠胃和降胆醇都有益处。别的菜样也得换着花样煮些,吃上对身体更健康。
我来回答这个问题,芹菜是可以长期吃的,芹菜里有粗纤维,吃了以后,能促进排便功能,能帮助人体消化吸收,对降血压也有好处。