从江湾体育场站到延安路外滩大概路程8.26公里，全程约需26分钟,途经9个站点，途中不换乘，直接到达，换乘车辆线路有地铁10号线。
-公交换乘路线
从江湾体育场站 乘坐地铁10号线经过9站，在南京东路站下车； 约步行768.0米便到达终点延安路外滩
上海体育馆站到外滩外白渡桥(中山东一路南京东路)大概路程9.3公里，全程约需33分钟,途经7个站点，共换乘1次，换乘车辆线路有地铁1号线→地铁2号线。
-公交换乘路线
从上海体育馆站 乘坐地铁1号线经过6站，在人民广场站下车； 约步行235.0米到人民广场站， 站内换乘地铁2号线， 乘坐地铁2号线经过1站，在南京东路站下车； 约步行1089.0米便到达终点外滩外白渡桥(中山东一路南京东路)。
驾车
1小时39分钟43.7公里17个红绿灯
打车约154元 途径：沪金高速公路、内环高架路
公交
816路 → 地铁5号线 → 地铁1号线 → 地铁12号线 → 地铁10号线
2小时 | 41.5公里 | 步行1.2公里
