在灾后恢复和重建阶段，保障避难人员的基本需求至关重要。基本需求包括食物、水、住所、医疗、心理支持等。以下是一些建议，以确保避难人员得到适当的支持：
1. 设立临时避难所：在灾区设立临时避难所，以便为避难人员提供安全的住所。避难所应配备基本的生活设施，如床铺、卫生间和洗浴设施等。
2. 提供基本食品和饮用水：确保避难所内的食物和饮用水充足，以满足避难人员的基本需求。
3. 开展心理支持和医疗救助：为避难人员提供心理疏导和心理干预，以帮助他们应对灾难带来的心理压力。同时，提供基本医疗服务，以便及时处理伤病。
4. 社会救援力量参与：动员社会力量参与灾后救援和重建工作，例如志愿者、企事业单位和民间组织。
5. 物资和资金援助：向灾区提供物资和资金援助，以支持避难人员的基本需求。
6. 制定灾后恢复计划：制定灾后恢复计划，包括重建基础设施、恢复生产和生活等方面。确保计划的可行性和可持续性。
7. 建立应急响应机制：建立健全应急响应机制，确保在灾难发生时能迅速响应，最大限度地保障避难人员的基本需求。
8. 培训和演练：加强应急培训和演练，提高救援人员的应急处置能力和避难人员的自救互救能力。
9. 加强信息沟通和宣传：及时发布灾情信息和救援进展，提高公众的防灾意识，增强社会凝聚力。
10. 国际援助：在需要的情况下，争取国际援助，以缓解灾区的物资和资金压力。
通过以上措施，可以有效地保障避难人员的基本需求，帮助他们尽快恢复正常生活。
