酸奶麻花热量高吗（酸奶爆浆麻花热量表）

酸奶麻花热量一般比较高。酸奶麻花的原料面粉热量并不高，但加工工艺大部分是油炸，制作过程中需要加入很多植物油。部分还需要加入糖，因此脂肪和碳水化合物含量高，热量比较高。酸奶麻花中含有的氨基酸、蛋白质和维生素含量丰富，可以有效增进食欲、增加饱腹感，可以促进身体的新陈代谢。

答：网红酸奶麻花外酥里软，一口爆浆的感觉没想到能在麻花里得到体现。虽然制作酸奶麻花的面粉热量并不很高,但其为油炸品,制作时需加入大量植物油、糖,因此脂肪和碳水化合物含量较高,热量较高，所以减肥的集美们不要吃或者尽量少吃哦。