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产妇吃的虾仁丸子汤怎么做(适合产妇喝的虾仁汤的做法)

产妇吃的虾仁丸子汤怎么做(适合产妇喝的虾仁汤的做法)

更新时间:2024-06-05 12:11:06

产妇吃的虾仁丸子汤怎么做

主料:

羊肉馅200克

虾仁适量

辅料:

料酒少许鸡精少许十三香少许

酱油少许耗油少许葱姜少许

盐少许香油少许鸡蛋一个淀粉适量

做法步骤:

步骤1

准备羊肉馅,加入料酒十三香,酱油耗油,葱姜,盐,香油,鸡蛋,淀粉,香油和成肉馅。

步骤2

准备冬瓜去皮

步骤3

鲜虾仁去皮去头

步骤4

冬瓜切块,香菜切末。

步骤5

水烧开放入葱姜,加入冬瓜块。

步骤6

下入丸子

步骤7

加入虾仁煮熟,加入少许盐,鸡精出锅。

步骤8

盛入碗中,鲜美无比

食材:

鲜虾15只

粉丝1捆

彩椒20克

料酒15克

盐5克

白胡椒5克

步骤 :

1· 鲜虾去壳剁成泥,虾头留着别丢。虾泥里加入2克盐,1大勺料酒,2克白胡椒,1大勺淀粉,搅拌均匀腌制10分钟。

2· 烧一锅水,加点盐煮沸,水开后放入去皮的丝瓜块焯烫30秒捞出。这一步是为了让丝瓜颜色鲜绿,避免煮的过程中氧化变色。

3· 另起一个铸铁锅,加少量油烧热,放入虾头爆香,看到底油变红出香味,捞出虾头。

4· 加入温水煮沸,放入丝瓜块,再把虾泥捏成丸子状丢进汤锅里,放入粉丝,调入1小勺盐和适量白胡椒粉。等粉丝变软虾丸熟透就可以了

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