可以说“千万别以为你独自一人，因为每个上班族都在犯困发愁，一起加油吧！” 这句话可以调动情绪，鼓舞士气，让大家感到不是孤独的。
另外，也可以在发圈中分享一些醒脑的小贴士，比如适量喝咖啡、多喝水、适当吸氧等等，让大家在疲倦时有些许帮助。
犯困时发圈很正常。
因为长时间的工作和思考容易消耗大量的能量，导致身体疲劳和困倦，这时候适当的休息和放松可以起到缓解疲劳的效果。
发圈的句子可以通过分享心情、搞笑段子等方式来轻松化解工作中的疲劳和压力，缓解身心疲劳的同时还可以增加同事之间的交流和沟通。
除了发圈，还可以通过适当的运动和休息来缓解上班疲劳。
瑜伽、散步、听音乐等都是很好的放松方式，可以缓解肌肉疲劳和精神压力，提高工作效率和生活质量。
