是可以祛头发油和防脱发的,不过只能一天洗一次,如果经常吃辛辣刺激食物及油炸食品,也会导致油脂分泌过多,进而产生脱发现象的,所以平常要多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜,不要吃那些“垃圾食品”,这样可以在一定程度上缓解脱发情况,还有就是少抽烟,避免熬夜。