干豆皮的热量（豆腐皮热量高为什么还减脂）

相对较高，每100克干豆皮中含有约400大卡的热量。干豆皮是由黄豆制成的，其碳水化合物和蛋白质含量较高，还含有一定量的脂肪和纤维素。摄入体内之后，干豆皮能够增加饱腹感，促进肠道蠕动。但是摄入过量容易导致热量堆积，可能会形成肥胖现象。

热量 447千卡/100g

一般每100克干豆皮中含有447大卡的热量,所以如果是肥胖人群或者需要控制热量摄入的人群,建议少吃或者不吃干豆皮,因为干豆皮中的热量比较高