“长知识”比较正式，而“涨知识”来源网络：“涨姿势”一词，义同”长知识“。是长知识，长的意思是增加，长知识的意思是增长知识、见识。
【解释】：
（1）人们在改造世界的实践中所获得的认识和经验的总和。
（2）指有关学术文化的。
【例句】： 知识就是力量。（作主语）
知识增长，当然是长知识。
长知识，一般都是这样的。
需知：
长知识还是涨知识： 是长知识,长的意思是增加,长知识的意思是增长知识、见识。
“涨知识了”,是应该读“涨”还是“长”： 是读“长知识了”。这里“长”的意思是增加,长知识的意思是增加知识、见识。 而“涨”一般是指水量增加或。应该是长知识，涨的意思表示升高，长代表成长。
涨姿势
“长知识”的谐音，意喻让人长见识了，开眼界了。属于网络用语，流行于微博、论坛等交流互动社区。
夫妻床事的动作在网络上被网友戏称为姿势，一段时间网络上色情图片泛滥，很多新奇的图片大家闻所未闻，网友们表示比较惊讶，都用“涨姿势”来表达自己的惊讶之情。这同时也增加了网友们的阅历，姿势的发音同知识的发音，在完全巧合的情况下渐渐被引申为长见识的意思。起初，涨姿势只用于见到新奇事物，往往指不好的反面，用于表示惊讶的语气，在小范围网友之间传播，后来渐渐被大家熟知，普遍被理解为长知识，长见识或者表示自己的惊讶。
