肝供血不足一般会出现乏力、头晕失眠等症状。血液是养肝的基础,如果血量减少会使肝内血液循环功能下降,代谢和清毒素的功能也会相应减退。如果出现肝供血不足首先要注意休息,饮食上要以清淡为主,多吃水果蔬菜。可以用鸡肝熬粥来食补鸡肝具有补血养肝的功效,比其他动物肝脏的作用刚好。
肝供血不足一般会出现乏力、头晕失眠等症状。血液是养肝的基础,如果血量减少会使肝内血液循环功能下降,代谢和清毒素的功能也会相应减退。如果出现肝供血不足首先要注意休息,饮食上要以清淡为主,多吃水果蔬菜。可以用鸡肝熬粥来食补鸡肝具有补血养肝的功效,比其他动物肝脏的作用刚好。