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鹰嘴豆生粉吃法(鹰嘴豆粉生粉食用方法)

鹰嘴豆生粉吃法(鹰嘴豆粉生粉食用方法)

更新时间:2024-06-03 13:10:28

鹰嘴豆生粉吃法

(1)材料:鹰嘴豆1把,红萝卜1条,马蹄200g,哈密大枣10几个,胡椒粒10几个,羊腿,盐,香菜。

(2)具体做法:鹰嘴豆一把泡水一晚上(这豆有大小之分.越大越粉.不过泡的时间就长,小的泡几小时就行了)。红萝卜一条,马蹄四两。哈密大枣(特别香),胡椒粒十几个和羊腿放砂锅中煲两小时左右。调入盐和香菜碎。

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