以下是使用数字万用表测量固态继电器好坏的步骤：
1. 首先，将数字万用表的选择旋钮转到电阻测量位置或二极管测试位置。根据你所测量的继电器类型，选择合适的测量方式。
2. 如果您选了电阻测量位置，请先使继电器被检测呈离开状态。将数字万用表的测试头连接到继电器的控制端口和电源端口上，然后记录下测量读数。
3. 现在，请控制继电器并使继电器变为吸合状态，然后再次将测试头连接到控制端口和电源端口上，查看测量读数。
4. 此时，如果在离合状态下读数为无限大，并在吸合状态下读数为接近于零的值，则表明继电器正常。反之，则表示继电器出现问题。
5. 如果您选择了二极管测试位置，请将测试头连接到继电器的驱动端口和地端口，然后记录读数。然后重新连接测试头并读取反向极性时的读数。秒看二者的差异，如果这个差异过大，说明二极管有问题。
需要注意的是，这些步骤为一般情况下检测固态继电器的方法，因不同型号继电器具体操作步骤可能不一样，请严格按照具体生产商的说明手册来进行操作。
