荞麦面到底对减脂有用吗（为什么没人吃荞麦面减脂）

有用，因为可以增加饱腹感，内部没有任何的脂肪成分，荞麦面内部主要的成分是纤维素，所以可以增加饱腹感，不会含有任何的脂肪，所以可以有效的减脂

 荞麦面对减脂是有用的。荞麦是一种小杂粮，荞麦面中含有大量的碳水化合物和维生素，经常吃荞麦面，对于那些希望减肥的人来说是有很大的好处的。