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油苋菜家常做法(麻油苋菜简单做法)

油苋菜家常做法(麻油苋菜简单做法)

更新时间:2024-06-03 12:59:13

油苋菜家常做法

1.购买新鲜的汉菜,把汉菜清洗干净,控干水分,一定要控干水分,洗时略注意点不能糟揉,尽量保持整棵状,这样做出的成品才会颜值高好看。

2.在面粉里打入一个鸡蛋、适量的盐,加水用筷子搅拌和成面糊状。

3.开始炸汉菜了,首先将汉菜放入面糊里裹上面糊,同时抖掉多余的面糊。注意了1-2颗的放,放多了浸泡时间过长,倒至水份过重容易结块,筷子夹起来汉菜裹着面糊还是松散状的。

4.开火将油温烧至7成热,把汉菜放油锅转小火保持油温慢炸,炸至黄绿酥脆。

5.炸好的汉菜仍呈松散状,这样炸出来的汉菜才会酥脆好吃,营养也不会流失,品相也好看。

6.这时可以把炸好的汉菜捞出来了,放入盆子里辅上厨房纸控下油,再在上面撒上少许椒盐,翻拌均匀就可以装盘了。

首先将大蒜切末,苋菜切段装盘备用。然后将苋菜入锅焯水,捞出再放入凉水过凉,接着沥干水分装盘。接下来开火,油下锅,放蒜末爆香,再倒入苋菜翻炒,加盐和鸡精调味,翻炒均匀,最后倒香油,出锅装盘即可。

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