如果是怀孕以后子宫颈口扩张,考虑是流产的先兆,建议卧床休息,可以左侧卧位或者选择自己舒适的体位就可以了,孕期不要做剧烈运动,密切配合医生的治疗,平时注意外阴卫生,孕期不要做剧烈运动,避免发生流产或早产,如果有阵发性腹痛下坠,需要及时去医院保胎治疗。