主料:豆豉鲮鱼一盒,鸡蛋3个,米饭3碗。辅料:适量的生抽、白糖、食盐、食用油。
做法:1、锅内烧开热水,把青豆灼熟,捞起;2、取出豆豉鲮鱼,切小块;3、打出鸡蛋,加入少许盐,搅拌均匀;
4、往锅中加入油并加热,放入鸡蛋液,翻炒至熟;
5、倒进米饭,搅散米饭;6、加入青豆、食盐、白糖翻炒均匀;7、加入生抽调味,翻炒均匀;8、加入豆豉鲮鱼翻炒片刻,即可。
主料:白饭1.5碗、虾仁150克、葡萄干20克、胡萝卜25克、蒜头10克、香菜10克、玉米油10克辅料:咖喱粉1大匙、盐2克
步骤:
1.各材料
2.虾仁用咖喱粉与小许盐拌5分钟
3.热锅,下油爆香蒜头
4.放虾仁稍为炒熟
5.倒入白饭
6.翻炒一会后加适量的咖喱粉、盐炒透
7.加入胡萝卜粒先炒一下后,投入葡萄干
8.稍炒一会加入香菜,即可关火
9.上碟即可食用