早晨起床喝什么好（早上起床喝什么对身体最好）

答案：喝温开水。

原因：人身体大部分由水组成，经过一晚上的消耗，起床是很需要水的。

水还可以让身体肠胃上的垃圾加速排泄，还有易减肥。

温水不刺激身体还更易吸收。

喝温开水好。身体通过一晚上的代谢。非常缺水。早晨起床喝杯温水。缓解身体里缺少的水份。对新陈代谢也好。早上起床吃怀温开水非常重要。