自制的食用酵素一般7个月以上就可以食用,当然时间越久越好。自制酵素的过程,准备装发酵的容器,尽量不要使用玻璃容器,在发酵过程中如果不及时放气,可能会导致爆炸。原材料,各种蔬菜水果,也不必太担心蔬菜温热寒凉性,等发酵后都可以适合的。酵素不能接触阳光,也不会过期的,时间越久越好,食用的最少7个月以上。
自制的食用酵素一般7个月以上就可以食用,当然时间越久越好。自制酵素的过程,准备装发酵的容器,尽量不要使用玻璃容器,在发酵过程中如果不及时放气,可能会导致爆炸。原材料,各种蔬菜水果,也不必太担心蔬菜温热寒凉性,等发酵后都可以适合的。酵素不能接触阳光,也不会过期的,时间越久越好,食用的最少7个月以上。