我在贴吧误删了自己发的一个帖子 请问应该怎么恢复（自己删除的帖子吧主能恢复吗）

这个是没有恢复的。 因为楼主在自己的楼层删除了的帖子，吧务后台是没有显示的，吧主没办法恢复，并且楼主自己也没有办法恢复的。可以去贴吧的回收站那里有个投诉申请恢复的。