投篮训练基本功（投篮训练100个技巧）

投篮训练的基本功是非常枯燥无味的，必须要多投多练习，所以在这里推荐每天投进100个，3分为主，五个点，每个点投进20个为一组。这样循序渐进，经过三个月之后就可以突飞猛进。