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一周吃一次烧烤算多吗(一周吃一次烧烤对身体有影响吗)

一周吃一次烧烤算多吗(一周吃一次烧烤对身体有影响吗)

更新时间:2024-06-02 12:30:25

一周吃一次烧烤算多吗

正常的情况下,一周吃一次烧烤不算多,但也不算少,对于烧烤这东西,虽然吃着好吃,但有些烧烤店用的碳没有完全碳化的,里边很多烟冒了出来,这样连胸带考致使肉串烤的又黑又糊,吃了这样的肉串,吃多的话对身体没有好处,我建议好吃的食材不一定是最健康的,还是要时刻而止,最好的办法就是每月吃上一次就可以了。

怎么说呢?

个人认为一点都不多,因为我一周都至少吃上三到四次呢,肯能对于有的人来说,身体不允许,所以一周吃一次也就差不多啦,反过来说,有的人身体适应,加上本身就喜欢吃烧烤之类的,那你说一次多吗?肯定是不多呀,对吧,科学的吃法一周吃两次最好。

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