晚上吃冬瓜会掉秤吗（冬瓜怎么吃减肥最快）

会掉秤的。

冬瓜含有比较丰富的冰醇二酸，有利于抑

制体内糖分转分化为脂肪。而且冬瓜有利

尿排湿的功能，可以促减肥效果。

冬瓜的水分含量是挺高的，一般来说，减肥的人可以适当多吃点冬瓜，如果坚持较长时间的，晚上只吃冬瓜，体重肯定会适当减一点的，但是白天的饮食也要注意注意适当节制