1、深刻反思，在自己身上找原因。
与父母关系不好，首先要从自己身上找原因。看看自己是不是自己的为人处事哪里没做好让父母生气，是否学习太过懒惰导致学习成绩下滑，是不是自己的脾气暴躁让父母束手无策，是不是太过饭来张口衣来伸手，连家务活都不动手？
自己要深层反思找原因，以上原因都可能导致父母对你的各种做法引发不满，进而导致你们关系不好。
2、在父母身上找原因。
找一下原因看看是否父母太过强迫自己导致自己压力过大，是否父母终日只顾工作对你关心不够，是否父母沉迷其他事情对你知之甚少等等，这些原因都可能导致你对父母的各种做法引起不满，进而导致亲子关系的紧张。
3、找到原因后，与父母心平气和的沟通。
其实很多情况下，父母和孩子关系不好，肯定双方都存在一定的问题。此时必须面对面进行深层次的沟通，心平气和的把双方的问题都摆出来，切忌务必心平气和，因为一旦剑拔弩张，关系又会回到原点。
当双方都认识到自己的存在问题时，就要加以改正，毕竟人都是为了更好的活着，如果改正了自己的缺点，可以让亲子关系变好，让你们的家庭生活更美好，这就是最好的结果。
