如果被困在电梯里，想上厕所，可以尝试以下几种方式：
保持冷静：首先，要保持冷静，不要惊慌失措。惊慌可能会加重你的情况，让你更加紧张和不适。
尝试使用手机：如果你有手机在身边，可以尝试使用手机呼叫救援。可以拨打紧急电话或者给家人和朋友打电话求助。
呼救：如果电梯内有紧急呼叫按钮，可以按下按钮呼救。如果没有，可以大声呼救，试图引起他人的注意。
等待救援：在等待救援期间，可以尽量保持冷静，不要采取过激的行动。救援人员通常会尽快赶到现场，帮助你脱困。
总之，被困在电梯里时，要保持冷静，采取适当的措施呼救并等待救援。尽量避免采取过激的行动，以免加重情况或者导致更严重的后果。
