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奶粉和纯牛奶有什么不一样 哪个营养价值高(奶粉的营养和纯牛奶哪个营养高)

奶粉和纯牛奶有什么不一样 哪个营养价值高(奶粉的营养和纯牛奶哪个营养高)

更新时间:2024-06-02 13:52:44

奶粉和纯牛奶有什么不一样 哪个营养价值高

奶粉和纯牛奶的最大区别在于制作方法和成分。奶粉是将新鲜牛奶经过加工处理,去除水分制成的干燥粉末。而纯牛奶则是直接从牛奶中提取出来的液体,没有经过加工处理。

从营养价值上来说,纯牛奶的营养成分更全面,包括蛋白质、钙、维生素等,而奶粉则会因为加工过程中的热处理等原因,部分营养成分会流失。

但是奶粉的优点在于便携、易储存,且不易受到外界环境的影响,所以使用方便。因此,具体选择哪种取决于个人需求和情况。

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