细胞需要氧气和各种营养都是什么（细胞需要的营养都是谁运过来的）

细胞每天需要摄入的七大营养素包括：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维和水等七大营养素。

在我们的细胞里有一个非常重要的结构，叫线粒体。在这里利用蛋白质、脂肪、碳水化合物这三大产能营养素作为原料，结合氧气和点火器，就形成了我们的三羧酸循环，为人体细胞供能产热，维系生命的原动力。