铁锅炖和炸串哪个热量高（火锅鸡和铁锅炖哪个热量高）

铁锅炖和炸串的热量含量不同，一般来说，炸串的热量更高。但是具体的比较需要基于食材和制作方式，以及个人的口味偏好。最好的方法是了解每种食物的热量成分，并根据个人需求和口味偏好进行选择。

炸串，铁锅炖和炸串还是炸串的热量高，因为炸串的东西本身就热量高，在加上用油炸，它的热量是非常高的，这也是少吃的原因