西红柿汁里面营养丰富,里面有所需要的大部分维生素了应该是早上喝好,因为早上喝完可以一天活动这样促进吸收对身体特别好.
晚上
西红柿汁含维生素C,和番茄红素,都是强抗氧化剂,睡前喝有助于细腻的修复和胶原蛋白的合成,使皮肤白皙,紧致,还可以舒缓神经紧张,有利于睡眠质量。
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