一到下雨天心情就不好，主要有两方面原因。
一方面是外在的因素，下雨天一般是处于低压空气，人们在这种低压的环境下，往往会因为心情或者是内心的感应而受到影响。
这种低气压的环境会使人们产生烦闷烦躁内心焦躁的一种情绪表现。
进而会影响到人们对于事物事情的判断，从而使得人们在日常的生活工作的过程当中，对于这种阴雨天有着一个天然的抵触情绪。自然而然心情就不会好。
第2个原因是人们的内在因素。
人们的内部心理心情是低情绪的是没有任何高涨阳光乐观的情绪影响。
始终是自己的心理处于一种负能量情绪的状态，因此在这种前提下，又遇到了下雨天。
内外双重的这种情绪，往往都会显得人们的心胸处于一种负能量形式，对外表现自然就是心情不好。
下雨天心情不好可能是周围的环境比较阴暗导致的。下雨天，天空聚集了大量的乌云，所以光线不会很充足，人长时间处于一个阴暗的环境容易产生情绪低落，这就是下雨天心情不好的原因。
