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一下雨就心情不好是为什么(为什么一到下雨天就心情低落)

一下雨就心情不好是为什么(为什么一到下雨天就心情低落)

更新时间:2024-06-01 13:17:27

一下雨就心情不好是为什么

答:出现这样的问题一般是由于心理原因造成的!

可能因为工作压力,家庭困扰,或者其他方面的原因使你心情不快,内心压抑,下雨就会触发你的神经!除到心理医生那里进行咨询外,不防试着为自己减轻压力,放松身心来改变一下你的处境。多和家人沟通,换位思考,心胸就会变的宽广!

下雨天心情不好和一种激素有关,它就是---褪黑素,由你大脑里一个只有三到五毫米的小腺体 松果体 分泌,松果体又受光线影响,光线较暗时,它的活动会增强,释放褪黑素,影响人的情绪。

如果下雨天心情不好,可以吃一些蜂蜜,由于松果体是神经分泌的换能器官,一旦受到蜂蜜的刺激,就会分泌荷尔蒙,心情会好起来的呦!

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