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夏季适合做的凉菜 简单易学还好做(夏天做什么凉菜最简单)

夏季适合做的凉菜 简单易学还好做(夏天做什么凉菜最简单)

更新时间:2024-06-01 13:22:00

夏季适合做的凉菜 简单易学还好做

夏季适合做的凉菜有许多选择,以下是几道简单易学又好做的凉菜推荐:

1. 拍黄瓜:材料:黄瓜、蒜末、香菜、花椒粉、盐、醋、花椒油。步骤:将黄瓜切成薄片,蒜末与香菜一起拍碎,加入盐、醋、花椒粉和花椒油调味,拌匀即可。

2. 番茄拌黄瓜:材料:黄瓜、番茄、葱末、生抽、醋、盐、糖、香菜。步骤:黄瓜切丝,番茄切块,与葱末、生抽、醋、盐、糖一同拌匀,最后撒上香菜即可。

3. 凉拌蚕豆:材料:蚕豆、蒜末、生抽、醋、盐、糖、辣椒油。步骤:将蚕豆焯水去皮备用,加入蒜末、生抽、醋、盐、糖、辣椒油拌匀即可。

4. 凉拌海带丝:材料:海带丝、蒜末、生抽、醋、盐、糖、花椒粉、香菜。步骤:将海带丝焯水过凉,加入蒜末、生抽、醋、盐、糖、花椒粉拌匀,最后撒上香菜即可。

5. 涼拌豆皮:材料:豆皮、蒜末、生抽、醋、盐、糖、花椒粉、香菜。步骤:将豆皮切成丝,焯水过凉,加入蒜末、生抽、醋、盐、糖、花椒粉拌匀,最后撒上香菜即可。

这些凉菜简单易学,不需要烹饪技巧,准备时间也较短,非常适合夏季清爽消暑。可以根据个人口味适量调整调料用量,增加或减少辣椒油或花椒粉的用量。另外,可以根据自己的喜好添加其他配料,如豆腐干丝、海鲜等,增加口感和层次感。

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