在怀孕后一般大于4个月可以用海参煲汤来食疗的,先看看停经的时间,这段时间内应该多吃温补的食物,然后注意计算预产期的范围即可的,平时应该多吃新鲜的蔬菜水果或者建议用高蛋白的食物来进补的,有助于胎儿的发育也可以提高身体的免疫力的,多休息。