美貌：
注意作息时间，规律生活，修边幅做个干净的的人，适当锻炼身体。每天早上起来站在镜子前，自我欣赏，你会发现自己越来越顺眼，他人看自己的目光也会有不同的变化，这就是爽心悦目。人变得精神起来，也算是做到了美貌。
智慧：
多读些书，不管是哪种书，看了增加阅历知识，特别是有用的书，掌握书中的精髓，每天坚持看书，时间长了人都会变得有点书生气，用灵气说更合适。
与人交流，多注意自身表达是否合适，是否经过大脑，以及说过的话造成的后果（效果）。
做人礼貌，有休养；与人交流，有涵养。做事顾得了大局，也能关注于细节等也算智慧。
合起来，能做到比这还多，也算是美貌与智慧并存了……
