如何练好空翻（练好空翻的十大基础训练）

第一，我们经常在电视舞台上看到一些演员进行前空翻或者后空翻，一连串的动作看得人眼花缭乱。

第二，其实，空翻并不太难，你只要用好起跳的腿，并且掌握了空翻的角度和弧度以及速度，就能完成空翻。