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吃沱茶有什么好处(喝重庆沱茶有什么功效与作用)
吃沱茶有什么好处(喝重庆沱茶有什么功效与作用)
更新时间:2024-05-31 12:39:35
好处是补充营养
沱茶属于普洱茶的一种,里面包含蛋白质、叶酸、钾、磷、镁等物质,适量饮用可以补充人体所需营养物质,但各种营养成分含量较低,而且沱茶中含茶多酚、咖啡碱等成分,不宜过量饮用
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