跑步磨出水泡如何快速恢复（跑步磨出水泡怎么处理好得快）

跑步磨出水泡。要想快速恢复，首先要用消过毒的针把炮扎烂，让里边儿的水儿流出来。然后再抹点儿药，抹点儿药包扎一下就可以。