人最好的减压方式是什么（减压最好的方式经典语录）

放松放松放松，一次又一次的释放出来！彻底放出来了，就好了，

最好的减压方式就是不要给自己增加压力。

压力一般来源于自我的一种苛求。倘若我们能学会凡事尽力而为，顺其自然的态度，那么我们的压力本身就会减少很多。