上环时每个人的疼痛程度都是不一样的,也就是说,人对疼痛的敏感程度是因人而异的,有的人因为上环精神过于紧张,可能疼痛的程度比较重一些,但是如果说您精神放松,那么,疼痛的程度就会轻一些的,通常上环的最佳时间,是在月经干净3到7天左右,而且避免过性生活。