如果手机掉了且没有携带卡，首先要确保手机的安全。可以尝试通过定位功能找到手机的位置，如果找不到，可以联系手机运营商挂失手机并冻结SIM卡。同时可以考虑报案，防止手机被他人非法使用。另外，如果手机未找回，可以考虑重新办理新的SIM卡或者手机，以便继续使用通讯服务。在此过程中需要谨慎对待个人信息安全，避免信息泄露引发更多问题。
没有卡的手机掉了，可以尝试以下方法:
1. 立即挂失手机卡 (如果手机支持在线挂失功能),以确保个人信息安全。
2. 如果手机支持外接 SD 卡，可以将备用的 SD 卡插入手机中，确保手机能够正常运行，同时保留原有的数据和应用。
3. 如果手机不支持外接 SD 卡，则可以尝试联系手机厂商客服，寻求专业的解决方案，例如购买一个新的手机卡并进行更换。
手机掉卡是一种常见的意外情况，但是及时采取正确的措施可以最大程度地减少损失。因此，平时应该注意手机的保养和保护，避免出现此类情况的发生。
