每天一洗 头发仍然很油怎么办（每次洗头发一两天就油了怎么办）

解决方法

1、最好少吃油炸，辛辣的食物，多吃蔬菜水果，三餐适中，以清淡为主。而且要天天洗，保持干净。2、每天作息要规律，也要注意休息，晚上9点左右睡觉，不能熬夜，更不能抽烟与喝酒。（尤其熬夜头发更爱出油）3、听说越控油油越多！也可以试试含生姜或海藻成分的洗发水，可以使毛囊健康，减少出油和脱发。